はんすぷらいふ

はんどすぷりんぐしながら進む、わたしの毎日◎ 保育士から異業種へ転職した経験/目的を掴むための人生の歩みについて綴っています☆°

心の話

2019年を振り返ってみる

2019年を、二語で表しながら振り返ってみました。

悩み相談を受けた時のアドバイスって必要?

ランチをしている時に聞こえてきた会話。 「アドバイスしたって、どうせ考えは変わらない。はじめから答えは決まってるのに相談してくるじゃん」 これって良く聞きますねー。 でも本当にそうでしょうか? 改めて、悩み相談を受けた時のアドバイスって必要な…

新しいことにチャレンジするか迷う時の決断方法

このページに行きついたあなたは何かにチャレンジしたいと考えているはずです。 でも、チャレンジを実行するか悩んでいるんですね? それでは、一緒に考えてみましょう。

【自分の癖】心のSOSをキャッチ

あなたの癖はなんですか? 髪の毛を触る?唇を噛む?貧乏ゆすり? 癖って、何気ない動作の一部ではありますが、実はあなたの心のサインかもしれません。 心のSOSではないか、考えてみましょう

先生(保育士や教諭)を辞める罪悪感に悩む方へ

わたしは保育科の短大に進み、保育士になりました。 なりたかったはずの保育士だったけど、3年勤めて退職。 子どもたち、保護者の方々の「先生」という立場を辞めることにひどく罪悪感を感じる時もありました。 今、あなたが「先生」を辞める上で罪悪感に苛…

ザギトワ選手が活動休止〜誰のために生きるのか〜

「活動休止」という言葉を聞くと、その人が一線から去って寂しいような印象を持ちます。 しかし、活動を休止は勇気ある決断であり、成長していく上で大切な事です。 ザギトワ選手の活動休止ニュースから、考えてみたいと思います。

自分の機嫌は自分で取る

どうもみなさま、 ご機嫌いかがですか~? わたしは昨日まで機嫌が悪く不調でした! でも、自分で自分の機嫌を取ることで、すぐに回復☆ わたしも実践している「自分のご機嫌取り」についてご紹介します^^

【椎名林檎の仕事の流儀】小林賢太郎との対談で語った本音

2019/11/30にEテレで放送された 椎名林檎×小林賢太郎【SWITCHインタビュー達人達】 この放送を観て、椎名林檎さんのアーティスト活動という仕事に対しての考え方がとても勉強になりました。 その内容をご紹介します。

ゲゲゲの鬼太郎が深い…残酷だが教育にいいアニメ⁉part②

以前も、今のゲゲゲの鬼太郎が現実的過ぎて残酷なんだけど、深いな~と見入ってしまったことをご紹介しました。 www.hansplife.work それからも、ハマってしまったこのアニメ。 今日もまた考えさせられたので、ご紹介したいと思います。

「愛してる」と伝えてますか?

愛する人を思い浮かべてみてください。 その人に、いつ「愛してる」って伝えましたか?

大喧嘩した相手と仲直りする方法

昨晩の「脱力タイムズ」で、アンタッチャブルが10年ぶりに漫才を披露されていました。 お笑いは人並に好きな程度ですが、嬉しかった~。 テンポが良くて、キレがあって、見ていてい気持ちいい漫才でしたね^^

いい肉の日に思った「あなたと食べるからおいしい」

お魚は「体に染み渡るように美味しい」 お肉は「脳が興奮するように美味しい」 魚派肉派論争に終わりが見えない中、わたしはこう考えていました。 今週のお題「いい肉」

「頭が固い」ってなおるの?長所にだってなる!

「きみ、かたいね~」 会社の上司から言われて、一番困った言葉です。 しかも、その上司以外からは言われたことがなかったため、なおさら戸惑いました。 「固い」って悪いことなの? なおすにはどうしたらいいの? わたしが経験した、コンプレックスへの指摘…

【いいところ探し】てんちむとえみりんみたいに褒め合おう!

突然ですが、 最近いつ褒められましたか? わたしは最近「若いですね!!」って言われました。 お世辞じゃなくて褒められたと素直に受け止めています!! 褒められて嫌な気持ちになることなんてありません。 でも、褒められ慣れていない人って意外と多いです…

【SNSの危険】ネットリテラシーを高めるってどうする?

行方不明だった大阪府の小学生が保護され、本当に安心しました。 今回の事件で、改めてインターネットの恐さを感じます。 SNSの危険と、ネットリテラシーを高めるという事について考えてみました。

【早口を直す方法】心の奥底から改善

私は昔からずっと早口です。 コールセンターで働いている時、お客さんからよく指摘されていました。 ちなみに、テンポ良く話すと早口は違います。 テンポが良いスピードは心地よいですが、早口は不快にさせてしまうんです。 コミュニケーションを取る中で話…

諦めから舞い込む出会い。壇蜜さん結婚から思い出したこと。

11月22日【いい夫婦の日】 漫画家の清野とおるさんと、タレントの壇蜜さんがご結婚されました。 最近は芸能界での結婚の話題も多く、聞くだけでも幸せな気持ちになりますね。 この結婚報道での清野さんのコメントで、私自身この結婚の出会いも思い出しました…

【お家で作業】やる気を出す方法

私はほとんどお家でブログを仕上げます。 仕事の後だったら時間が限られていてやらざるをえなくなるんですが。。 仕事が休みだとダラダラしちゃうことが多いんですよね(´-`).。oO カフェで作業も流行っているようですが、特に用事が無ければ準備する時間が…

提出物の期限を守る習慣がつく方法☆

宿題や課題、仕事の書類や制作物など、期限が決まった提出物は様々なものがあります。 私は学生時代この提出物を期限内に出すのが とっっても苦手でした。。。 しかし、ある時から期限を守ることが当たり前になり、苦に感じなくなったんです。 その方法をご…

【心の成長】否定の意思表示ができた

私自身が成長した心についてご紹介します。 今週のお題「〇〇の成長」 Noと言えなかった私が言えるようになった経緯です。 今現在、本心をうまく言葉にできない方にぜひお読みいただきたいです。 昨日は、保育士をしていた観点で見た、保護者の方の親として…

ルッキズムの呪い〜コンプレックスだらけの私が克服〜

整形したい と思ったことはありますか? 私はあります。 二重整形は割と本気で考えたし、鼻だって綺麗にしたかった。 恐さが勝って実行はできていませんが。 現在、日本では美容整形をする方も増えているようです。 外見主義とも言われる現代の闇や、乗り越…

嵐二宮くんが結婚…結婚って何のため誰のため?

昨夜から、日本列島がこのニュースで持ち切りです。 私は昔からアイドルに疎く、結婚報道にもあまり興味を持ちませんでした。 嵐が国民的人気アイドルグループで影響力も高いことはもちろん分かっています。 また、曲も至るところで聞きますし、いい曲も多く…

"うまくいく"と暗示をかければツイてくる

私には フィーバー期間 というのが存在します。 あ、すみません。 科学的とか医学的なナントカではありません笑 勝手に命名した、皆さんにも存在するはずの期間です。 このフィーバー期間を意識すれば、メリハリがついた 明るい毎日になるはず

【鈍感力】気づかないフリが自分を守る

よく気が付く人って、周りにいると助かるし皆から好感を持たれますよね。 私もそういった人間になった方がいいって、無意識のうちに思っていました。 でも、気が付く人間に近づけば近づく程、 自分を追い詰めることにも繋がってしまうんです。 気づける力も…

【否定する勇気】悪口に同意したくない

「八方美人って言われてたよ」 ずっと忘れられない言葉です。 「八方美人」ってそんなに悪いことなのかな? だって、 あなたが言ってる他人の悪口に 同意できませんから。 でも、この言葉に傷ついたから、 不用意に人に同情や同調しないように意識しています…

仕事の日も、深呼吸タイムは必要

今日もお仕事おつかれさまです◎ 3連休明けだからこそ、仕事の疲れをどっと感じます。。。 家に帰ってくると、自然とふかーく深呼吸していませんか? なんだか、それまで息を吸うことを忘れていたような気がするほど疲れていたりしますよね。 私は、こういっ…

アメトーク『ラップ大好き芸人』から考える思い込みの壁

2019/10/17放送のアメトークにて 「ラップ大好き芸人」が放送されました。 今話題のフリースタイルダンジョンが取り上げられ、ラップ界でも天才と謳われているR-指定さんも出演され大盛り上がりの回となっています☆ www.tv-asahi.co.jp 今ではラップも聴き親…

集団生活が辛い…抜け出す方法がある?

https://www.linustock.com/ 私は集団生活が嫌いです。 学校、職場、家庭・・・あらゆるところで集団生活を強いられます。 当たり前のように集団生活で過ごしてきましたが、気づいたら息が詰まる思いでたくさんでした。 同じように息しづらくなっている方、…

やる気が出ない時に心と体を動かす方法

https://www.linustock.com/ 私は今日ブログを書く気が起きない!! はい、まさに今の気持ちです。 でも、私は今ブログ毎日投稿を目的として運営しているので今日もブログを更新します。 やる気が起きない!でもやらなきゃいけない! こんな気持ちの時って誰…

銀杏の匂いで思い出す。わたしは文化祭が嫌い

ビールのつまみに食べる銀杏は大好きです。 ついでに、銀杏BOYZも大好きです。 ただ、木から落ちた銀杏の匂いってなんとも言えない。 この、なんとも言えない匂いを感じると、秋の一大イベントだった文化祭を思い出します。 もし目の前で、子どもさんがその…